Cara Mengatasi Gangguan Bipolar

Cara Mengatasi Gangguan Bipolar – Selamat bergabung kembali bersama kami di www.jamuwalatra.comsitus penyedia berbagai informasi menarik seputar dunia kesehatan dan penjualan obat herbal secara online terbesar dan terpercaya di Indonesia. Pada kesempatan kali ini kami akan menyajikan informasi mengenai cara mengatasi gangguan bipolar beserta penyebab dan gejalanya. Berikut kami sajikan informasinya untuk Anda.

Cara Mengatasi Gangguan Bipolar – Penyebab dan Gejalanya

cara mengatasi gangguan bipolar

Gangguan bipolar atau dalam bahasa medis dikenal dengan bipolar disorder merupakan suatu kondisi mental yang dapat menyebabkan terjadinya perubahan mood yang ekstrem. Pada umumnya seseorang yang menderita gangguan bipolar akan merasakan gejala mania (sangat senang) dan depresif (sangat terpuruk).

Bipolar disorder atau gangguan bipolar ini umumnya sering muncul pada masa remaja atau awal masa dewasa. Setengah dari kasus munculnya gangguan bipolar adalah mereka yang berusia dibawah 25 tahun. Namun meskipun begitu, anak dan dewasa juga berkemungkinana mengalami kondisi ini.

Apa Saja Gejala atau Tanda-tanda Gangguan Bipolar?

Seseorang yang mengalami gangguan bipolar pada umumnya akan mengalami perasaan emosional yang hebat dan terjadi pada suatu periode tertentu atau kebih dikenal dengan sebutan “episode mood”. Pada setiap episodenya, seseorang ini akan mengalami perubahan drastis dari mood dan perilaku normal orang tersebut.

Berikut adalah episode-episode mood yang akan dialami oleh orang dengan gangguan bipolar, diantaranya:

  • Episode manic. merupakan episode dimana ia akan terlihat terlalu bahagia dan sangat bersemangat.
  • Episode depresif.merupakan episode yang menunjukan bahwa ia sedang berada di zona kesedihan yang ekstrem dan kehilangan kemauan.
  • Dan episode campuran.Pada episode ini, penderita akan mengalami kedua gejala yang terjadi pada episode mania dan episode depresi.

Berikut adalah beberapa ciri-ciri dan gejala yang akan dialami penderita selama episode manic, antara lain:

  • Bersikap kegabah dan sering melakukan kegiatan-kegiatan yang beresiko
  • Kurang tidur
  • Merasa sangat bahagia dan bersemangat
  • Banyak makan
  • Akan sangat sensitif dan mudan sekali tersinggung
  • Mengalami penurunan kemampuan untuk melakukan penilaian atau pembuatan suatu keputusan.
  • Bicaranya akan sangat cepat dan mengubah topik pembicaraan dari satu topik ke topik lainnya.

Sedangkan gejala yang akan muncul pada episode depresif adalah:

  • Sangat sulit untuk berkonsentrasi
  • Makan lebih sedikit
  • Merasa terlalu sadar diri dan minder
  • Mengalami kehilangan ketertarikan untuk melakukan kegiatan sehari-hari
  • Mudah merasa ngantuk dan malas
  • Merasa sangat sedih dan kehilangan harapan dalam jangka waktu panjang
  • Memiliki pemikiran untuk bunuh diri.

Pada umumnya episode-episode diatas akan terjadi beberapa kali dalam setahun atau bahkan terjadi setiap minggu. Jika Anda ataupun kerabat Anda mengalami beberapa gejala diatas, segera hubungi dokter untuk melakukan pemeriksaan.

Lalu, Apa Sebenarnya Penyebab Seseorang Mengalami Gangguan Bipolar?

Belum dapat diketahui secara pasti tentang apa sebenarnya yang dapat menyebabkan seseorang mengalami gangguan bipolar. Namun terdapat beberapa dugaan bahwa kondisi ini dapat terjadi akibat adanya ketidakseimbangan pada neurotransmitter, yaitu senyawa alami yang memiliki fungsi untuk mengendalikan otak.

Pada umumnya, terdapat beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab ganguan bipolar seperti faktor lingkungan, genetik, fisik dan sosial. Sehingga gejala gangguan bipolar dapat terjadi jika seseorang mengalami beberapa peristiwa traumatis, seperti:

Pernah mengalami kekerasan emosi, seksual, ataupun fisik.
Putus dalam berhubungan, seperti dengan pacar atau pasangan hidup.
Terdapat kerabat dekat atau keluarga yang meninggal.

Selain beberapa peristiwa traumatis diatas, berikut adalah beberapa faktor lain yang di duga menjadi pemicu munculnya gejala gangguan bipolar, seperti:

  • Mengalami gangguan tidur
  • Penyakit fisik
  • Kecanduan konsumsi alkohol dan menyalahgunakan NAPZA
  • Memiliki masalah dalam rumah tangga, pekerjaan, keuangan, dan masalah keseharian lainnya.

Cara Mengatasi Gangguan Bipolar

Perawatan yang dilakukan untuk menangani gangguan bipolar bukan untuk menyembuhkan penderita tetapi untuk menstabilkan kembali perubahan mood yang terjadi. Cara mengatasi gangguan bipolar akan berbeda pada setiap orang tergantung dari kondisi yang mereka alami. Dan berikut adalah beberapa perawatan yang akan diberikan dokter untuk menangani gangguan bipolar, seperti:

  • Konseling

Kemungkinan Anda perlu melakukan konseling untuk membicarakan kondisi Anda saat ini dan meminta cara bagaimana untuk melewati episode emosi yang Anda alami. Anda dapat mencari komunitas tertentu untuk membantu Anda mengatasi gangguan ini.

  • Terapi Obat

Dokter juga akan memberikan beberapa resep obat untuk menstabilkan mood Anda. Adapun obat yang biasa akan diresepkan dokter berupa penstabil mood, antidepresan, antipsikotik, dan obat anti stress. Obat tersebut tentunya akan membantu Anda mengurangi beberapa gejala akibat gangguan bipolar. Kemungkinan Anda harus mengkonsumsi obat yang dokter resepkan dalam jangka waktu yang lama, hal ini untuk mencegah suatu episode depresi yang dapat menyebabkan bunuh diri.

  • Perawatan Rumah Sakit

Perawatan ini bisanya terjadi apabila Anda mengalami gejala ingin  diri. Jika Anda terdeteksi mengalami gangguan bipolar yang lebih parah, maka Anda akan disarankan untuk melakukan perawatan di rumah sakit untuk pengawasan berkala. 

  • Perawatan Penyalahgunaan Zat Tertentu

perawatan ini dilakukan jika Anda mengalami suatu ketergantungan pada zat tertentu, sehingga Anda akan sangat penting untuk melakukan penanggulangan akibat ketergantungan tersebut.

Cara Mengatasi Gangguan Bipolar dengan Pengobatan Rumahan

Berikut adalah beberapa cara mengatasi gangguan bipolar yang dapat Anda lakukan sebagai pengobatan dirumah.

  • Lakukan aktivitas fisik secara rutin
  • Tidur yang cukup dengan mengikuti jadwal tidur yang rutin setiap harinya
  • Tinggalkan hubungan yang tidak membahagiakan
  • Hentikan kebiasaan minum alkohol dan hindari penyalahgunaan zat terlarang
  • Jika Anda mempunyai pikiran untuk melakukan bunuh diri, segera berkonsultasi dan hubungi orang kepercayaan atau berkonsultasi dengan dokter.

Demikianlah informasi yang dapat kami sampaikan mengenai cara mengatasi gangguan bipolar beserta penyebab dan gejalanya. Semoga informasi diatas dapat bermanfaat bagi Anda. Terima Kasih.

Tags: